小田伸午さんの走りの進化論~なぜ、力感があると速く走れないのか~。
ただ観るだけでも得るものが多く、
取り入れることで着実に『走り』が変わるDVDっていうのは
実際にはどうなの?そんな都合のいいことってある?
走ることを伴う各競技の初心者、より上達を目指す運動部選手はもちろん、
スポーツチーム指導者や運動部顧問を務める方にもオススメなんだって。
やってみたいけれど、大丈夫かなぁ。
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