山口美咲さんの自由形ベストタイム更新プログラムのことを
あるブロガーさんは評価していたけど、実際はどうなのかなあ?
競泳自由形のスピードアップにつなげるための
効率的な体の使い方を学ぶことができるプログラムって言っているし
悪くないのかも?
私にもできる?!
泳ぎ以前のところにも目を向けて正しいやり方を実践すると、
より効果的に体が動かせて、力がなくても効率よく推進力をつけられるんだって。
掲示板にも悪い口コミ・クレームはないみたい。
売れているものだし、思い切って買ってもいいかな~