堀川春広さん作成の「デスクワーカー専用ダイエットプログラム」は
筋肉を落とすカッコ悪い痩せ方をするのではなく、
体脂肪をキチンと落として美しくカッコ良くやせるっていう話だけど、本当なのかな?
なんかアヤシイ感じもするんだよね~。
エクササイズのレベルは10段階と細かく分かれているから、
一人でトイレやお風呂を済ませられるなら、80歳のおばあちゃんでも実践できるんだって。
重宝しそうな感じだなぁ。
試してみようかな。
堀川春広さん作成の「デスクワーカー専用ダイエットプログラム」は
筋肉を落とすカッコ悪い痩せ方をするのではなく、
体脂肪をキチンと落として美しくカッコ良くやせるっていう話だけど、本当なのかな?
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エクササイズのレベルは10段階と細かく分かれているから、
一人でトイレやお風呂を済ませられるなら、80歳のおばあちゃんでも実践できるんだって。
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