須藤裕司さんの「アダルトチルドレン改善マニュアル(完全版)」
自分がうまく行かない原因とメカニズムの全貌を知り、
健康で悩みもなく過ごしている普通の人のコミュニケーションを身につけて、
ラクに生きていくためのマニュアルっていうのは、怪しいよね。
まぁ、成果が出るならやってみたいけど
そんなウマい話、あるわけないでしょ。
バリバリのアダルトチルドレンだった著者自身が
苦労してたどり着いたアダルトチルドレンの改善法の“キモ”が
全てまとめられているんだって。
効果あるなら、取りあえずやってみるかな。
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なんだか最近、「今の給食こんなんなの？」…港区の給食にネット心配「戦時中の配給」「これはひどい」「地域差すごそう」とかに興味があるの。
それじゃそのうち・・・。
