ネットで見つけたんだけど、
長谷川記祥さんの「たのしく「走る」を身につけよう!」が
口コミで評価が高いみたい。
マラソンやレース、その他の大会のためにプロのランナーが行っている
非公開のトレーニング方法っていう話なんだけど・・・
このマニュアルに収録されているトレーニングを実践することで、
短期間でランニングのレベルを大幅アップさせることができるとのこと。
興味ある内容なんだよね・・・。
返金保証があるのなら、買ってみようかな。
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